安蓓芮護膚課堂之痘肌反復惹人煩 聰明女人都用這三種方法

發布時間:2018.11.19
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痘痘形成的原因很多,比如青春期長痘、油性肌膚長痘等等,在決定怎么改善前,一定要了解自身狀況。其實痘痘肌是一種皮膚亞健康狀態,它不同于有些病變可以調理下就會馬上好,要有長期護理的準備。

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一般痘痘肌分為兩個人群,一種是青春期痘痘,一般是由于內分泌失調所造成的,加強鍛煉,注意飲食,一般情況下青春期過后就會轉好。另一種是成年人痘痘肌,一般伴隨的是油性肌膚,或者局部油性肌膚。要改善這種痘痘肌,就需要長期堅持的過程,以下就為大家介紹三種應對方法。

1、清潔

保持皮膚清潔,使用有助于改善肌膚的洗面奶。特別注意,最好不要化妝或者選用天然的化妝品,如果不能做到的話,一定要卸妝!卸妝!卸妝!專業卸妝后在用洗面奶清洗

2、補水

實際上痘痘肌是毛囊發炎,真菌感染,除了清潔外,應該逐步改善痘痘肌的根源。油性肌膚,大部分是由于皮膚缺水,皮膚自身免疫系統會分泌油脂來保護肌膚的緣故,故而痘痘肌需要補水,讓肌膚逐步回復水油平衡。平日多喝白水、常敷面膜都是很好的解決方法。

3、忌吃辛辣食物

飲食盡量清淡、調節自身內分泌,養成早睡早起的習慣,讓身體自己排毒,也是一種自然調節的方法。

如果痘痘肌已經十分嚴重的了,請及時就醫,皮膚健康不僅是為了美觀,也是為了我們身體的健康。

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